2005    2015
 Milla2005

Milla on palannut WYC:hen opena


Milla undervisar i WYC igen 

Milla2015 

 

COMEBACK YOGA

 

Astangan uudelleen herättäminen sinulle, joka olet ollut pitkällä tauolla
(tai juuri suorittanut alkeiskurssin)

Repetition i Ashtanga för dej som haft en lååång paus
(eller nyligen genomgått nybörjarkursen)

SU/SÖ     22.2.-29.3. klo 14.30-15.45

Tule suoraan, liity porukkaan  - löydämme asanat uudestaan
Kom direkt, när det passar – så hittar vi en gemensam linje

Kysyttävää /Frågor? – soita/ring! 050 5149725

JUL- YOGA /JOULU- JOOGA

Kevyempi/lättare/suomeksi

Tarja klo 16.15-17.45

Kraftigare /rankempi/på svenska

Amanda kl 18.00-19.30

Må/ma  22.12  16.15, 18 
 Lö/la  27.12  16.15, 18
 Sö/ su  28.12  16.15, 18
 Må/ma  29.12  16.15, 18
 Ti  30.12  16.15, 18
 Fre/pe  2.1  16.15
 Sö/su  4.1  18.00

          

Kom direkt! Tule suoraan!   
7€/gång/kerta

 

Lapsijooga (4v. ylöspäin)

ja yhtä aikaa (vierekkäisissä tiloissa)

Äiti–vauva (3kk – 1v.) -jooga

Jooga tekee hyvää kaiken ikäisille: keho tulee tutuksi, liikkuvuus lisääntyy ja mieli rauhoittuu.

Tutustumme omaan kehoon, joogaliikkeisiin ja rentoutumiseen tarinoiden ja leikin avulla. Tunnilla rohkaistaan liikkumaan ilman kilpailua. Tervetuloa joogaamaan juuri sellaisena kuin olet, koska vain!

Baby-Äiti-Lapsi, drop in

ÄitiLapsiJoogakuvat1

 

keskiviikkoisin klo 16.30-17.30

Alkaen 22.10.

Paikka: Wasa YogaCenter, Rantakatu 3

Hinta: 10€/perhe tai 6€/kaikki sisarukset/äiti+vauva

Ohjaajat: Johanna Hirvikoski ja Tarja Storgård (kaksikielinen)

ÄitiLapsiJoogakuvat2

Lapsijooga

(4-vuotiaista ylöspäin)

 

Jooga tekee hyvää kaiken ikäisille: keho tulee tutuksi, liikkuvuus lisääntyy ja mieli rauhoittuu.

Tutustumme omaan kehoon, joogaliikkeisiin ja rentoutumiseen tarinoiden ja leikin avulla. Tunnilla rohkaistaan liikkumaan ilman kilpailua. Tervetuloa joogaamaan juuri sellaisena kuin olet!

LastenJoogaKuva1

Keskiviikkoisin klo 16.30-17.30

Paikka: Wasa YogaCenter, Rantakatu 3

Hinta: 6€/kerta

 

 

 

LastenJoogaKuva2 Ohjaajana Johanna Hirvikoski

This theme comes with different module styles, badges and icons. For each module you can pick a style and combine it with an icon or badge to create your own unique look. Here is a list of the available options:

Styles Box
Badges Hot, New, Free, Top
Icons Download, Twitter, Mail, Bubble, Login, Cart

WYC oranssi tekstin väri on #F97300!

You can create some beautiful content by using some simple HTML elements. The Warp theme framework offers some neat styles for all HTML elements and a great set of CSS classes to style your content. Basic HTML is very easy to learn and this small guide shows you how to use all styles provided by the Warp framework.

Basic HTML Elements

Here is a short demonstration of text-level semanticts. The <p> element creates a new paragraph. It will have some space before and after itself. To turn your text into hypertext just use the <a> element.

Text-Level Semantics

You can emphasize text using the <em> element or to imply any extra importance the <strong> element. Highlight text with no semantic meaning using the <mark> element. Markup document changes like inserted or deleted text with the <del> element or <ins> element. To define an abbreviation use the <abbr> element and to define a definition term use the <dfn> element.

Quotations and Code

Inline quotations can be defined by using the <q> element.

The <blockquote> element defines a long quotation which also creates a new block by inserting white space before and after the blockquote element.

To define a short inline computer code use the <code> element. For a larger code snippet use the <pre> element which defines preformatted text. It creates a new text block which preserves both spaces and line breaks.

pre {
    margin: 15px 0;
    padding: 10px;
    font-family: "Courier New", Courier, monospace;
    font-size: 12px;
    line-height: 18px;
    white-space: pre-wrap;
}

Use the <small> element for side comments and small print.


Useful CSS Classes

Here is a short demonstration of all style related CSS classes provided by the Warp framework.

Highlight Content

Drop caps are the first letter of a paragraph which are displayed bigger than the rest of the text. You can create a drop cap using the CSS class dropcap. To emphasize text with some small boxes use <em> element with the CSS class box.

This simple box is intended to group large parts of your content using the CSS class box-content.
This is a simple box to highlight some text using the CSS class box-note.
This is a simple box with useful information using the CSS class box-info.
This is a simple box with important notes and warnings using the CSS class box-warning.
This is a simple box with additional hints using the CSS class box-hint.
This is a simple box with download information using the CSS class box-download.

Use the CSS class dotted to create a dotted horizontal rule.


Tables

Create a zebra stripped table using using the CSS class zebra.

Table caption
Table HeadingTable HeadingTable Heading
Table Footer Table Footer Table Footer
Table Data Table Data Data Centered
Data Bold Table Data Data Centered
Table Data Table Data Data Centered

Definition Lists

Create a nice looking definition list separated with a line by using the CSS class separator.

Definition List
A definition list is a list of terms and corresponding definitions. To create a definition list use the <dl> element in conjunction with <dt> to define the definition term and <dd> to define the definition description.
Definition Term
This is a definition description.
Definition Term
This is a definition description.
This is another definition description.

Forms

Create a clearly arranged form layout with fieldset boxes using the CSS class box.

Form legend

Me sovellamme Drop in -periaatetta, eli voit tulla tunille milloin tahansa ilmoittautumatta etukäteen. Paitsi erikoiskursseille ja Astangan alkeiskursseille.

Jos haluat ilmoittautua tunnille, ja erikoiskurseille:
sähköpostitse: wyc(at)netikka(piste)fi 
(Nimi, puh., s-posti, tunti ja päivä)

Katso myös: Viikko-ohjelma

Mikäli sinulla ei ole tietokonetta, voit ilmoittautua puhelimitse: 050-5149725, mieluiten tekstiviestillä.

Soittaessasi voit jättää viestin vastaajaan.

Huom! Kun ilmoittaudut, muista kertoa seuraavat tiedot:
- nimesi ja puhelinnumerosi (mieluiten matkapuhelin)
- valitsemasi tunti (taso, viikonpäivä sekä kellonaika)

Maksutapa: käteisellä paikanpäällä (ei kortilla) tai etukäteen pankkitilille
Pankkinro! IBAN: FI48 8650 0710 2484 16. BIC: DABAFIHH
Ota kuitti maksusta mukaan, niin saat korttisi ohjaajalta.
Muita tapoja maksaa: Katso "Hinnat ja maksaminen"

Aloittelija?
Kaikki tunnit sopivat aloittelijoille, paitsi Astangan ohjatut jatkotunnit ja mysore.
Astanga -joogan alkeet/introt alka noin kuusi kertaa vuodessa. Niistä ilmoitetaan etusivuillamme ja fb:ssä.
Huom! Jos ET mahdu mukaan, sinulle ilmoitetaan sähköpostitse tai tekstiviestillä.

Ruusuja, risuja, toiveita?

Oletko tyytyväinen tai tyytymätön toimintaan? Onko sinulla toivomuksia?  Siirry Palaute sivulle ja kirjoita mielipiteesi ja ehdotuksesi (kursseista, aikataulusta, ohjaajista, tiloista, ym.). WYC:n toiminnasta vastaava

ProYoga -yhdistys yrittää tällä tavoin huomioida harrastajien mielipiteet, jotta voimme yhdessä luoda toimivan ja viihtyisän ympäristön joogaa varten.

 

TUNTIEN HINNAT (sis. alv 10%) (tunnin pituus 60 - 90 min.)

  A  B  C 
Kertamaksu  14 €  11 €   9 €
10 kertaa (voimassa 13.12.2024 asti) 110 €  90 € 80 €
Kolmen kuukauden kortti 220 € 185 €

A: Normaali hinta
B: Opiskelijat, eläkeläiset, työttömät (esitä kortti)
C: Tietyt tunnit päiväsaikaan (katso viikko-ohjelmasta)


Maksu suoritetaan:

1) Käteisellä (ei kortilla) tunnin yhteydessä
2) ProYoga Wasan tilille,  IBAN: FI48 8650 0710 2484 16     BIC: DABAFIHH
    a) Etukäteen. Muista ottaa kuitti mukaan tunnille, jotta saat korttisi ohjaajalta!
    b) Paikan päällä mobiilimaksuna oman pankin sovelluksella.
3) TYKY- kuntoseteleillä ja –online
4) Smartum-seteleillä ja SmartumPay
5) MobilePay
6) Epassi 
7) Edenred pay

10 kerran korteilla voi vapaasti käydä kaikilla tunneilla.
Huom! Kortti on henkilökohtainen.

TYKY ryhmät

Henkilöstöryhmät (TYKY), koululuokat ja muut! Haluatteko kokea jotain uutta?

Ottakaa meihin yhteyttä: wyc(at)netikka(piste)fi

Meillä voit maksaa seuraavilla tavoilla

Käteinen, etukäteen tilille, MobilePay, Epassi,Tyky, Smartum sekä Edenred!