Yin
"Our hand opens and closes opens and closes. If it were always a fist or always stretched open you would be paralysed." - Rumi: Birdwing
Lempeä ja nautinnollinen tunti, joka sopii kaikille. Yinissä tehdään rentouttavia ja pitkäkestoisia venytyksiä. Saavutat mielen ja kehon tasapainon, kun lihakset, sidekudokset ja mieli venyy. Drop in!